Die Ayurvedische Küche bedient sich heilender Kräuter und Gewürze nicht nur im Essen sondern auch in Getränken.
Es ist einfach sich seine eigene flüssige Medizin herzustellen. Kochendem Wasser hinzugefügt, können Kräuter und Gewürze ihre volle Wirkung entfalten – und dem Körper helfen bestehendes Ungleichgewicht auszugleichen. So hilft Cardamom zum Beispiel bei Magenbeschwerden und Cumin regt die Verdauung an. Zum
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