Wandlung durch Meditation
Immer wieder versuchen wir Menschen uns im Frühling zu wandeln und so quasi zu neuen Menschen zu werden. Auch die Yogis, auf deren Worte wir hören, versprechen uns diese vollständige Wandlung unseres Selbst, wenn wir ihren Meditationen folgen.
Sie erklären uns dies aus der Erfahrung ihrer eigenen Verwandlung. Wo aber ist der Kern dessen, das diese Verwandlung, diesen Wandel bewirkt hat?
Viele Menschen meditieren täglich und nutzen dabei eine der zahlreichen Techniken, je nach welcher Tradition sie sich ausrichten. Und es existieren ebenso viele Studien, in denen genau belegt ist, dass ich durch regelmäßiges Ausüben von Meditationstechniken meine Gesundheit und mein ...
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